Fragmenty rozmowy z M. Chorzelewskim (Start) !

Marcin Chorzelewski – jedyny polski medalista Mistrzostw Świata seniorów w Taekwondo Olimpijskim, trener Start Olsztyn. Fragmenty rozmowy do książki „Historia Taekwondo w kilku rozmowach” pisanej przez instruktora toruńskiej Centurii.

Mistrz Arsol przyleci na letni obóz toruńskiej Centurii !

Na letni obóz toruńskiej CENTURII nad morze (do Jantaru wyjeżdżamy 16 sierpnia 2019) prócz mistrza Ky-Tu Dang (posiadacza ósmego dana Taekwondo Olimpijskiego, pierwszego dana Taekwon-Do ITF i jednego z czołowych techników WT) przyleci do nas jeszcze jeden gość spoza Polski! Gościć będziemy mistrza Juanito Jr Arsol VII dan (ITF Union), który pochodzi z Filipin, a na stałe mieszka we Włoszech. Jest prezydentem Filipińskiego Związku Taekwon-do ITF oraz sekretarzem generalnym ITF Union. W Jantarze poprowadzi zajęcia dla adeptów ITF, a także weźmie udział w treningach z mistrzem Ky-Tu Dang – oprócz ITF ćwiczy także Taekwondo WT! W ten sposób zgodnie z mottem obozu – One Passion TKD – będziemy gościć mistrzów obu wersji Taekwondo!

Warsztaty z treningu mentalnego dla naszych dzieci !

3 czerwca, w poniedziałek w naszym klubie przy Szosie Chełmińskiej 53 (pod „Biedronką”) odbędą się warsztaty z Bartoszem Kałużnym, jednym z instruktorów Taekwondo Olimpijskiego w klubie AZS Poznań. Będą to warsztaty treningu mentalnego i psychologii sportu dla naszych zawodników od 10 roku życia (ewentualnie co kumatsze dziewięciolatki). Na początku warsztatów w ramach wprowadzenia omówimy z młodymi Centurianami czym zajmuje się psychologia sportu oraz jak w sporcie może pomóc im trening mentalny. Następnie przejdziemy do najczęstszych problemów z punktu widzenia zawodników, czyli stres, presja, strach, motywacja i zaangażowanie w sport i odpowiednie przygotowanie do turniejów. Wszystko w formie ćwiczeń, by dzieci nie przesiedziały dwóch godzin tylko słuchając, ale aktywnie uczestnicząc i wyciągnąć jak najwięcej z tych warsztatów dla siebie.

W styczniu 2020 mistrz Dalton przyleci do Torunia !

W ostatni weekend stycznia 2020, a więc w dniach 25/26.01 odbędzie się w Toruniu seminarium czarnych pasów (+ ewentualnie wyższych uczniowskich) z mistrzem Don Dalton z Irlandii (VIII dan Taekwon-Do ITF)! Mistrz znany jest z tego, że prowadzi podczas weekendu cztery bardzo długie bloki, na których ćwiczone są elementy z różnych gałęzi TKD. Równolegle chcemy też zorganizować trening dla wszystkich dzieci z Centurii. Już dziś zapraszamy osoby wszystkich federacji TKD do Torunia! Seminarium jest otwarte, bo Taekwon-Do ma łączyć, a nie dzielić… Szczegóły i wydarzenie na facebooku – już niedługo.

(więcej…)

25-26.05.19 Kurs instruktorów ITF na naszej sali !

25-26.05.19 Kurs instruktorów ITF na naszej sali !

W sobotę i w niedzielę 25/26 maja odbył się na naszej sali przy Szosie Chełmińskiej 53 w Toruniu (pod „Biedronką”) kurs doszkalający dla instruktorów Taekwon-Do. Wzięło w nim udział 29 osób (nie wszystkie są na zdjęciu grupowym) ze Związku Sportowego Polska Unia Taekwon-Do. Przygotowaliśmy cztery bloki, podczas których wiele było teorii i jeszcze więcej praktyki. Trenerska „burza mózgów” pozwoli nam jeszcze lepiej szkolić naszych podopiecznych! Do Torunia, w którym akurat odbywały się Juwenalia, zjechali instruktorzy z całej Polski. Niektórzy ze sporym doświadczeniem, a niektórzy bardzo młodzi, którzy dopiero zaczną swą trenerską przygodę.

(więcej…)

Okiem trenera (27) Szczęście na drodze

Podczas sobotnio-niedzielnego seminarium dla instruktorów w Toruniu posłuchamy oraz będziemy mieli okazję poćwiczyć układy tradycyjne, samoobronę, techniki specjalne, a także poznać kolejne opcje wzmacniania swego ciała pod kątem sportów walki poprzez nowoczesne metody. Ciesząc się na to wydarzenie, trudno uciec od pewnych refleksji dotyczących nas samych – instruktorów. Dlaczego Taekwon-Do?

(więcej…)

18.05.2019 II kolejka Ligi Taekwondo Olimpijskiego Wesołek w Pleszewie!

18.05.2019 II kolejka Ligi Taekwondo Olimpijskiego Wesołek w Pleszewie! 17 medali Torunia!

Do Pleszewa na II kolejkę Ligi Taekwondo Olimpijskiego Wesołek udało się wybrać 13 młodym zawodnikom KS Centuria Toruń. Przywieźliśmy 10 medali w walkach (w tym 4 złote), 2 medale w układach (w tym złoto) oraz 5 medali w kopaniu na czas. Łącznie 17 krążków. W klasyfikacji rocznej za walki, a więc w podsumowaniu tej konkurencji po II kolejkach jesteśmy 1 punkt za AZSem Poznań, a warto dodać, że ostatnią walką turnieju była właśnie walka Agatki Dondalskiej w finale kadetek z reprezentantką AZSu. Centurianka wygrywała przez całą walkę, by oddać prowadzenie w ostatnich sekundach i w efekcie przegrać jednym punktem (7:8). Ogólnie to były emocjonujące zawody, Maja też spotkała się z ciekawą przeciwniczką z innej kategorii (na Lidze są nieco inne podziały wagowe), z którą to ona wyszarpała zwycięstwo w ostatniej sekundzie, a w finale wygrała dogrywkę o złoty punkt, pokazując, że nie tylko potrafi wygrywać ze znaczną przewagą, ale także „wyszarpać” kiedy trzeba walczyć do końca. Oto konkretne wyniki naszych zawodników:

(więcej…)

Prezentujemy nowe logo Centurii Toruń ! CT !

2019 jest rokiem skromnego jubileuszu 5cio lecia KS Centuria Toruń. Przede wszystkim organizujemy m.in. z tej okazji dwa turnieje Taekwondo w naszym mieście (jeden już za nami), mające promować w nim naszą sztukę walki. W tym roku udało nam się także doprowadzić dwójkę swoich pierwszych młodych wychowanków do tytułów Mistrza Polski juniorów młodszych (kadetów). Najpierw mistrzynią została Martyna Woźniak z Taekwon-Do ITF (light contakt, federacja PUT), następnie Maja Błażejewska z Taekwondo Olimpijskiego (PZTO). Dziś na 5cio lecie klubu prezentujemy Wam nowe logo Centurii!

(więcej…)