Koronawirus odwołuje zajęcia do odwołania !

W związku z koronawirusem wszystkie treningi KS Centuria zostają zawieszone, sytuacja jest dynamiczna, a zatem prosimy śledzić naszą stronę oraz grupę dla klubowiczów, na której odbywają się także treningi online.

Filmiki nagrane podczas kwarantanny’2020

Przykładowy trening Taekwon-Do ITF przygotowany dla uczniów na czas kwarantanny.

Nasze zawodniczki WT nagrały proste ćwiczenia w ramach większej toruńskiej akcji:

Taekwon-Do ITF, a Taekwondo WT/Olimpijskie – TKD jako sztuka walki.

Zasady Taekwondo – Przysięga Taekwondo – Regulamin sali treningowej.

Stopnie uczniowskie – Symbolika kolorów pasów – Zasady przyznawania stopni.

Złote myśli generała Choi Hong Hi.

Komenda na początku i końcu treningu – Dlaczego wiążemy pas na jeden raz?

Okiem trenera (30) Memories

Świat stanął, a to zawsze dobry czas na wspomnienia. Na moje największe wspomnienia z Taekwon-Do składa się coraz więcej wydarzeń, ale z perspektywy ucznia, szarego taekwondoki z tłumu, nigdy nie zapomnę pięknego czasu jakim były centralne obozy, kiedy jeszcze ćwiczyłem pod szyldem PZTKD i kiedy średnia wieku na tych obozach była z pewnością wyższa niż dziś (co nie znaczy, że jest tam gorzej, ale wtedy wysoka średnia wieku ćwiczących z pasją mi imponowała i imponuje do dzisiaj…). Wiadomo są różne obozy, kameralne i nie kameralne, ale taki masowy również ma swój niepowtarzalny urok, tym bardziej, gdy kadra jest żywa/w sensie żyje tym i wszyscy w grupie wiedzą „o co chodzi”. Liczby na tych obozach 5-10 lat temu wynosiły ponad 200 ćwiczących, a na pierwszym jakim byłem to jeśli dobrze pamiętam nawet bliżej było 300 osób (podzielonych na grupy). Tam poznałem m.in. trenera Jasińskiego, który przygotowywał mnie później do egzaminów na I i II dan ITF, które udało mi się zdać za pierwszym razem, a w PZTKD standardem jest, że połowa podchodzących te egzaminy oblewa, lub zdaje za drugim, trzecim, a nawet ósmym razem… Jeszcze raz – dzięki!

(więcej…)

Okiem trenera (29) Kluby przetrwają kwarantannę, a Ty?

Jaki dziś jest dzień…? Poniedziałek, sobota…? Dla większości trenerów kalendarz się rozmył, bo sytuacja zmusiła nas to wyjścia ze stałego rytmu i zawieszenia zajęć w naszych klubach. Treningi odbywają się online, zawodów i seminariów nie ma, tak naprawdę nie wiadomo kiedy machina ponownie ruszy. Jedni są optymistami i liczą na maj, inni straszą wrześniem. Na szczęście jeśli w klubie panowała rodzinna atmosfera i klubowicze wiedzą, że „to” znajdą właśnie u Ciebie, jest bardzo duża szansa, że razem przetrwamy kwarantannę i wrócimy na dojang jeszcze mocniej zżyci i wdzięczni sobie. Wdzięczni za siebie!

(więcej…)

7-8.03.2020 Seminarium walki sportowej Taekwondo Olimpijskiego z trenerem kadry narodowej kadetów Maciejem Rutą w Toruniu

W dniach 7-8.03.2020 odbyło się na naszej sali sobotnio-niedzielne seminarium walki sportowej Taekwondo Olimpijskiego z trenerem kadry narodowej kadetów Maciejem Rutą (Olsztyn) w Toruniu. Każda z dwóch grupek odbyła cztery jednostki treningowe, po dwie w każdy dzień. Była to doskonała okazja na szybkie postępy, tym bardziej, że treningi były ciężkie i wymagające. Skończyliśmy sparingami na elektronice. Dla trenerów była to także doskonała okazja do przegadania wielu godzin na temat szkolenia dzieciaków z naszym gościem. Jak zwykle – było warto!

Cała galeria znajduje się na naszym facebooku: https://www.facebook.com/pg/centuriatkd/photos/?tab=album&album_id=3163913053833823

Maja ze stypendium marszałka województwa !

W dniu 6 marca odbyło się w toruńskim hotelu Filmar uroczyste wręczenie stypendiów od marszałka województwa. Miło nam poinformować, że wśród stypendystów znalazła się juniorka młodsza z naszego klubu – Maja Błażejewska, Mistrzyni Polski +59 kg w Taekwondo Olimpijskim i medalistka Pucharów Świata. Miło było znaleźć się w tak doborowym towarzystwie, między innymi sportowców, którzy będą reprezentować Toruń i Polskę podczas igrzysk w Tokyo.

Wręczenie stypendiów sportowych marszałka województwa kujawsko – pomorskiego Fot. Mikołaj Kuras dla UMWKP
Z trenerami po rozdaniu
Wypłata dla trzynastolatki

1.03.2020 German Open Taekwondo WT (Hamburg)

Jedna runda Mai Błażejewskiej (czerwona) na Pucharze Świata Taekwondo Olimpijskiego w Hamburgu.

1.03.2020 German Open Taekwondo WT (Hamburg)

Maja Błażejewska wystartowała w turnieju rangi G1 German Open w niemieckim Hamburgu. Torunianka stoczyła dwa pojedynki pod okiem trenera kadry kadetów Macieja Ruty (Olsztyn). Pierwszą walkę Maja wygrała i wskoczyła do strefy medalowej. W drugiej minimalnie przegrała, zabrakło jednego trafienia, które doszło do jej rywalki ułamek sekundy po zakończeniu ostatniej rundy. Było blisko, ale… spróbujemy przejść dalej na kolejnych zawodach tej rangi, tym razem w austriackim Innsbrucku. W Hamburgu Maja zdobyła brąz.

29.02.20 Pomerania Open Taekwondo WT w Ahlbeck

19 młodych zawodników Taekwondo Olimpijskiego wyjechało z Torunia na towarzyski turniej Pomerania Open w niemieckim Ahlbeck. Przywieźli oni 18 medali w walkach w tym 7 złotych, 4 srebrne oraz 7 brązowych. Do tego dorzucili krążki w konkurencjach sprawnościowych. Ten wynik wystarczył, aby Centuria Toruń zajęła drugie miejsce drużynowo na tym turnieju! Sześciu zawodników debiutowało, witamy w sportowej rodzinie! Reszta miała okazję sprawdzić formę przed ważniejszymi turniejami, które czekają nas w pierwszej połowie tego roku. A oto dokładne wyniki medalowe jeśli chodzi o walkę sportową:

(więcej…)

28.02-1.03.2020 Czech Open Taekwo-Do ITF

W dniach 28 luty – 1 marca 2020 w miejscowości Nymburk pod czeską Pragą odbył się kolejny turniej Czech Open, poważany w świecie ITFu północnokoreańskiego. Trzech zawodników toruńskiej Centurii postanowiło podjąć wyzwanie i spróbować swoich sił w walkach, układach, technikach specjalnych oraz testach siły na tym trudnym terenie. Nasz klub reprezentowali: Tymon Szałwiński (junior starszy, niestety połączyli mu kategorię do -75 kg, kiedy ten waży 7 kg mniej – życie…), Martyna Woźniak (juniorka młodsza, połączona kategoria do -65 kg, Martyna waży mniej niż 60 kg) oraz senior Cezary Pietruszyński.

(więcej…)