Kopane zabawy z dzieciakami. Październik’2020 !
Mistrzostwa Polski Północnej w formule ITF ZS PUT !
Toruńską Centurię w Ostródzie reprezentować będzie ośmiu zawodników.
Prócz Ostródy w najbliższą sobotę Centurianki wystąpią na XXVI Ogólnopolskiej Olimpiadzie Młodzieży w Taekwondo Olimpijskim, a więc na Mistrzostwach Polski kadetów (junior młodszy). Toruń reprezentować będzie Maja Błażejewska (obrończyni tytułu) oraz Monika Downar.
26.09.20 Techniczne Mistrzostwa Polski w Taekwondo WT/Olimpijskim. Duży sukces Centurii !
Cała galeria znajduje się na klubowym facebooku: https://www.facebook.com/media/set/?vanity=centuriatkd&set=a.3376938879197905
26.09.20 Techniczne Mistrzostwa Polski w Taekwondo WT/Olimpijskim. Duży sukces Centurii !
26 września w Białymstoku odbyły się XII techniczne Mistrzostwa Polski w Taekwondo WT/Olimpijskim pod patronatem PZTO oraz towarzyszący mu turniej towarzyski Huzar Cup. Do rywalizacji w układach formalnych wystawiliśmy dziewiątkę zawodników Centurii, od białego pasa do czerwonych. Spisali się oni lepiej niż dobrze, zapewniając nam po raz pierwszy w historii dwie statuetki drużynowe. (więcej…)
Okiem trenera: Trening mentalny i rola trenera.
Jeszcze do niedawna pojęcie treningu mentalnego w sporcie nie istniało, a cały nacisk kładziono na sprawność fizyczną adepta. Zawodnik uczestniczył w treningach i sam musiał znaleźć w sobie motywację, nie wspierano go z różnych stron tak jak to ma miejsce dzisiaj, co najwyżej poprzez suplementację. Trenerzy szukali jednak kolejnych sposobów na wyprzedzenie konkurencji i odkryli, że niewykorzystane dotąd zasoby tkwią między innymi w sferze psychicznej zawodnika. To zrewolucjonizowało środowisko i poprawiło rekordy praktycznie we wszystkich dyscyplinach sportu.
Migawki z treningów wrzesień’2020
Nowy nabór Centurii Toruń na sezon 2020/2021 !
Jeśli chcesz dołączyć do Centurii, przyjdź na jedną z grup, do której dodane jest w grafiku słowo ZAPISY! Starsze dzieci, nastolatków oraz dorosłych zapraszam na grupę opisaną w grafiku jako „Taekwon-do ITF Grupa początkująca +8 lat”. Czy szkoły będą otwarte, czy nie – u nas zajęcia będą się odbywać, ponieważ posiadamy własne centrum treningowe przy Szosie Chełmińskiej 53 w Toruniu (pod „Biedronką”).
Techniczne Mistrzostwa Polski w Taekwondo WT !
Toruńską Centurię w Białymstoku reprezentować będzie ośmiu zawodników.
Obóz zimowy CT dla klubowiczów i ich rodzin !
11-13.09.20 II seminarium Taekwondo WT z Maciejem Rutą (kadra narodowa) w Toruniu
W dniach 11-13.09.2020 odbyło się na naszej sali II seminarium Taekwondo Olimpijskiego z trenerem kadry narodowej kadetów Maciejem Rutą (Olsztyn). Z opcji obozu dochodzeniowego w weekend skorzystało 25 zawodników – dzięki za chęci, obecność i energię! Każde takie wydarzenie to dla Was kilka kroków do przodu. Udało się przeprowadzić siedem jednostek treningowych, podczas których szlifowaliśmy elementy walki sportowej. Dzięki dla Macieja za kolejną owocną wizytę.
