Wykład na temat zdrowego odżywiania i pomiar tkanki tłuszczowej u CENTURIAN ! Galeria !
Odciągnij dziecko, lub siebie, od komputera!
Mając 8 lat wybierałem się na trening sztuki walki, na którą zapisali mnie rodzice, jak do świątyni. Sztuki walki znane były tylko z filmów na VHS, nie było jeszcze tak powszechnego dostępu do internetu – to na boisku oraz na sali toczyło się nasze życie! Obozy sportowe w wieku lat 10 to pierwsze mocne wspomnienia, zauroczenia, dziecięce dyskoteki w zdrowym klimacie, jezioro oraz treningi. Czy może być lepsze dzieciństwo niż to sportowe? Kolejnym elementom wtajemniczenia towarzyszyła niesamowita powaga – dla dziecka jego pasja wydaje się wszak najważniejszą rzeczą na świecie… Podczas treningów i na wyjazdach, uczyliśmy się wzajemnych relacji – nie patrzyliśmy przez pół dnia w szklany ekran smartfona.
Taekwon-do to również kontrola swojej wagi !
Dnia 15 maja – w piątek, odbędzie się w Szkole Podstawowej nr 7 (ul. Bema 66) darmowe spotkanie z panią trener żywienia. Celem jest wykład na temat odżywiania dla trenujących w Centurii oraz w Centurii TKD Tigers oraz dla ich rodzin! Najpierw wspólnie posłuchamy wykładu dotyczącego zdrowego odżywiania się, a następnie pani trener zbada poziom tkanki tłuszczowej u każdego chętnego. O 17:45 na sali gimnastycznej SP7 rozpoczną się nasze normalne zajęcia (Centuria – wszystkie grupy), a Ci którzy nie zdążyli – będą wyciągani na kilka minut z zajęć i również dowiedzą się ile powinni schudnąć. Pamiętamy! W najbliższy piątek przychodzimy już o 16:55! Zabierzcie rodziców oraz rodzeństwo. To nic nie kosztuje, a jesteś tym co jesz!
CENTURIA TORUŃ ! Trwają zapisy na taekwon-do !
Na każdym treningu można zapisać się do Centurii!
Nasz najmłodszy sportowiec ma 3 latka, a najstarszy około 50!
Zadzwoń: 690 927 994, a dowiesz się wszystkiego!
Majowa wizyta Tygrysków w CENTURII
W ostatni piątek w ramach rewizyty grupa TKD Tigers (3-6 lat) odwiedziła trening starszej grupy naszego klubu. Sala Szkoły Podstawowej nr 7 została podzielona na pół, na jednej połówce Tygrysy z dzieciakami z CENTURII trenowały z panią instruktor, a druga połówka należała do grupy starszej oraz trenujących z nami rodziców dzieci – za te osoby wziął się trener! Integracja wypadła wyśmienicie, pozostaje mieć nadzieję, że następnym razem spotkamy się w pełnym gronie!
Międzywojewódzkie Mistrzostwa Młodzików (Łódź)
25 kwietnia w Łodzi odbyły się Międzywojewódzkie Otwarte Mistrzostwa Młodzików w TaeKwon-Do ITF, na których wystawiliśmy trójkę zawodników CENTURII TORUŃ. Martyna Sikora zdobyła złoty medal w kategorii soft kids oraz brązowy w układach w kategorii „do stopnia 8 kup”. Odpadła dopiero ze zwyciężczynią kategorii. Jakub Kowalski zdobył srebrny medal w kategorii soft kids oraz brązowy medal w układach „do stopnia 8 kup”. W obu kategoriach odpadł ze zwycięzcami danych konkurencji. Martyna Woźniak zdobyła brązowy medal w kategorii soft kids. Do Torunia przywieźliśmy zatem pięć medali – jeden złoty, jeden srebrny oraz trzy brązowe. Młodym zawodnikom gratulujemy!
Międzywojewódzkie Mistrzostwa Młodzików (Łódź)
25 kwietnia 2015
Dzieci z CENTURII odwiedziły nasze Tygrysy !
Podczas dzisiejszego treningu, małe Tygryski miały niespodziankę w postaci wizyty kilku starszych dzieci uprawiających koreańską sztukę walki w CENTURII TORUŃ! Integracja obejmowała wspólny trening, zabawy oraz naukę zasad taekwon-do, podczas której starsze dzieci uczyły te młodsze. Nasi 8-latkowie tłumaczyli młodszym kolegom i koleżankom, co to znaczy grzeczność, uczciwość, wytrwałość, samokontrola oraz odwaga. Pokazali również swoją technikę, którą nabyli podczas treningów w naszym klubie.
Na sam koniec dzieci z CENTURII (+7) zaprosiły dzieci z TYGRYSÓW (do lat 6) na swój trening 8 maja w Szkole Podstawowej nr 7. W ten majowy piątek (17:45) będziemy mieli na dużej sali gimnastycznej ćwiczących taekwon-do od trzeciego do pięćdziesiątego roku życia! Zajęcia poprowadzi dwójka licencjonowanych instruktorów. Będzie się działo!
Centuria Toruń 2015 / 8mio latki ćwiczą taekwon-do
Wizyta Tymoteusza Pledziewicza w Centurii !
8 kwietnia odbyło się w CENTURII mini seminarium z Tymoteuszem Pledziewiczem, trzykrotnym mistrzem Polski w amatorskim mma, obecnie walczącym zawodowo. Skorzystało z niego siedemnaście osób trenujących w naszym klubie – były zarówno dzieciaki jak i rodzice. Centurianie poznawali podstawy parteru. Naszemu gościowi serdecznie dziękujemy za wizytę!
