19 czerwca egzamin oraz Robert Jasiński (VI dan taekwon-do ITF) w toruńskiej CENTURII !

Jasinski19 czerwca w klubie „Olimpijczyk” przy ul. Słowackiego 114 (największa hala do piłki nożnej) odbędzie się egzamin CENTURII na stopnie uczniowskie. Z Łodzi przyjeżdża do nas trener Robert Jasiński, posiadacz stopnia VI dan. Prosimy pojawić się już po godzinie 17:00 i odpowiednio przygotować. Start egzaminu o 17:30. Po egzaminie odbędzie się mini seminarium, a więc omówienie egzaminu pod kątem technicznym – tyle, na ile pozwoli nam czas. Sprawdzian umiejętności oraz omówienie skończą się o 19:30.

(więcej…)

CENTURIANIE z Siódemki pokazali się na występie talentów z okazji Dnia Dziecka !

Trójka dzieci ze Szkoły Podstawowej nr 7 (nie wszyscy mogli uczestniczyć z powodu wycieczki szkolnej) wystąpiła podczas szkolnego festynu, na którym zaprezentowały się różnego typu talenty. Jedna z naszych podopiecznych wystąpiła z trenującym razem z nią tatą. Oto skrót video tego dość długiego, dziesięciominutowego pokazu:

1.06.15 Pokaz w SP7 Centuria Toruń

Po pokazie integrowaliśmy się z uczestnikami festynu, a kilkoro z nich skorzystało z zaproszenia do zabawowej rywalizacji z zawodnikiem i zawodniczką CENTURII.

Zapraszamy na nasze treningi! Dzieci od lat 3, dzieci starsze i dorośli!

Trójka dzieci z SP7 zaprezentuje się na festynie szkolnym z okazji Dnia Dziecka !

Trójka trenujących w CENTURII dzieci ze Szkoły Podstawowej nr 7 (ul. Bema 66) wystąpi na „pokazie talentów” podczas festynu szkolnego z okazji Dnia Dziecka. Szczegółowy plan festynu tutaj: http://sp7torun.superszkolna.pl/wiadomosci/1/wiadomosc/140257/program_festynu . Jeśli myślisz o zapisaniu do nas dziecka – przyjdź, porozmawiaj z nami oraz z naszymi uczniami (i uczennicą) na żywo. Widzimy się 1 czerwca o 15:10!

Martynka_Centuria_Torun

W czwartek 28 maja odrabiamy piątek 5 czerwca!

UWAGA! W najbliższy czwartek – 28 maja, odrabiamy trening z 5 czerwca (wtedy jest święto). Wszyscy spotykamy się przy siłowni plenerowej, mniej więcej na przeciwko Szkoły Podstawowej nr 7 – tam gdzie zawsze przed treningami plenerowymi. Proszę zabrać wygodne buty oraz rękawice bokserskie w plecak. Trening potrwa od 18:15 do 19:45.

CENTURIA Toruń – wizyta pani fotograf na treningu.

3 4 5 6 7 8 Centuria_Toruń 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48

O naszej sekcji na blogu (o dzieciach) mojakaruzela.pl

Jedna z toruńskich blogerek opisała swoją wizytę na naszej sekcji Tygrysów (dzieci 3-6). Zapraszamy do lektury i galerii mamy Adasia – nowego Tygrysa: http://mojakaruzela.pl/?p=1418 !

Centuria Toruń – maj 2015 !

49 Centuria_Toruń

Pasja – emocje – trening ! KS „CENTURIA” Toruń !

Każdy trening to sporo pasji i emocji, które wkładamy w to, by nasi podopieczni byli lepsi. Każdy trening to stawianie kolejnych, ciężkich kroków na drodze sztuki walki, którą wytrwają tylko… wytrwali! Dołącz do CENTURII (grupy dla dzieci od lat 3, a także dla wszystkich innych kategorii wiekowych).

8 Centuria_Toruń

Trenujące u nas dzieci ze Szkoły Podstawowej nr 7 z pierwszymi sukcesami !

Centuria_Torun_SP7

Wykład na temat zdrowego odżywiania i pomiar tkanki tłuszczowej u CENTURIAN !

centuria_torun_taekwondo_zdrowie_wykladzikUprawianie taekwon-do to także umiejętność redukcji swej wagi. Odpowiednia dieta pomoże również w osiąganiu lepszych efektów zajęć! Niektórzy specjaliści utrzymują wręcz, że w 80% ojcem sukcesu (czyli zdrowego ciała) jest właśnie dieta, a tylko w 20% ruch… Dlatego piątkowy trening poprzedzony był wizytą pani trener żywienia! Skorzystali z niego głównie Ci nieco starsi zawodnicy CENTURII, ale było też kilku młodzieżowców – wspomaganych nawet przez babcię. Cóż… skończył się nadmiar pączków dla wnuczków. Przechodzimy na sportowy tryb życia!

(więcej…)