12-21.09.2014 Kursy trenerskie w Lublinie

W dniach 12-21 września 2014 miały miejsce dwa kursy w Lublinie. Pierwszym był kurs instruktora taekwon-do ITF, a drugim kurs taekwon-do Tigers. W obu wziął udział trener Centurii kończąc je z pozytywnym skutkiem. Kurs trenerski poprowadziły znane w środowisku sztuk walki autorytety, m.in. mistrzowie Jerzy Jedut, czy też prezes Polskiego Związku Taekwon-do ITF Tadeusz Łoboda. Wspierali ich liczni naukowcy zajmujący się na różny sposób sportem (jeden z nich współpracuje np. z zawodnikami popularnego KSW oraz reprezentacją Polski w boksie). W celu wyszkolenia polskich instruktorów taekwon-do Tigers przyleciała zaś specjalistka z Wielkiej Brytanii. „Tygrysy” to specjalny (i najnowocześniejszy) program pracy z najmłodszymi – także z dziećmi w wieku przedszkolnym.

(więcej…)

Jak trenujemy w CENTURII ?

Trening taekwon-do jest mocno urozmaicony, tak jak i sama koreańska sztuka walki. Dziecko rozwija całe swoje ciało pod różnymi względami. Zawodnik musi być gibki, szybki, rozciągnięty, a także odpowiednio wytrzymały. By to osiągnąć potrzebne są lata regularnych treningów, a ich trudność wzrasta wraz z zaawansowaniem.

(więcej…)

Rozbicia desek nogami prezentuje trener Centurii !

Rozbicia desek zaczynają się w taekwon-do od egzaminu na niebieski pas. Na poniższym filmiku kilka rozbić nogami w wykonaniu trenera CENTURII.

Taekwon-do jest nie tylko walką z przeciwnikiem !

W dzisiejszych czasach dzieci nie chcą rozstawać się z ekranem monitora, bądź też nowego, modnego telefonu dotykowego. Całymi dniami zwabia się ich reklamą do wciągającego, wirtualnego świata, który – jak każdy inny nałóg – zakłóca właściwy rozwój dziecka. By zaś prawidłowo funkcjonowało w rzeczywistym świecie, musi nawiązywać realne kontakty, staczać realne walki z własnymi słabościami, zdobywać obycie w gronie rówieśników. Wszystko to gwarantuje regularny trening w dziecięco – młodzieżowym klubie sztuki walki taekwon-do Centuria w Toruniu. Spotkanie organizacyjne już 23 września!

(więcej…)

Grupa z Oratorium

Grupa Oratorium

Odciągnij dziecko sprzed komputera!

Wlepka mała

CENTURIA taekwon-do zaprasza na treningi dzieci oraz ich rodziców!