CENTURIA. Szkoła Podstawowa nr 7 – rozciąganie !

drabinki1

drabinki

drabinki2

6 grudnia jedziemy do Łodzi na turniej świąteczny !

Czapa MikołajaWprawdzie do Świąt Bożego Narodzenia pozostało jeszcze wiele czasu, ale CENTURIA już teraz pomyślała o odpowiednich świętach z taekwon-do dla swoich najmłodszych podopiecznych. Było to konieczne tym bardziej, że musimy sobie zorganizować czas na wyjazd aż do (dalekiej dla maluchów) Łodzi. 6 grudnia odwiedzimy klub taekwon-do tradycyjnego, a więc podopiecznych trenera Roberta Jasińskiego (VI dan taekwon-do, 1 dan kickboxing). Nasze dzieci wezmą udział w świątecznym turnieju, na którym będą miały szansę zdobyć pierwsze dyplomy w swej przygodzie z taekwon-do. Dotyczy to dzieci do lat 12, które podczas treningów pokazują należytą dyscyplinę!

(więcej…)

Centuria ! Treningi grupy początkującej dzieci 2014 !

Treningi CENTURII w Olimpijczyku oraz w plenerze !

W czwartek 9 października CENTURIA odbyła pierwszy trening plenerowy w lasku naprzeciwko Szkoły Podstawowej nr 7. Postanowiliśmy skorzystać z ostatnich ciepłych dni w tym roku oraz popracować nad mocą naszych adeptów. O 17:00 przechodnie mogli obserwować niewielkie postacie, które ubrane na dresowo w pocie czoła podbiegały pod dość spore górki oraz trenowały taekwon-do. Na sam koniec dzieci skorzystały z przyrządów do ćwiczeń umieszczonych na świeżym powietrzu.

(więcej…)

W CENTURII trenujemy także na powietrzu !

0

2

CENTURIA! Trening wytrzymałościowy na worku!

Starsze dzieci – grupa początkująca, październik 2014. Pierwszy trening wytrzymałościowy na worku. Jak na debiut – super!

Trening w Szkole Podstawowej nr 7 !

1

3

2

1

Dorzucamy jeden trening w tygodniu !

Od wtorku 7 października 2014 nieletni podopieczni taekwon-do CENTURIA będą trenowali nie dwa, a trzy razy w tygodniu! Tyczy się to jednak tylko dzieci od 12 do 18 roku życia. Powód jest prosty – zajęcia będą nieco cięższe i nieco bardziej ukierunkowane pod walkę sportową. Tak więc wszyscy podopieczni Centurii trenują w środy i piątki (SP7), a we wtorki dodatkowo widzimy się ze starszymi adeptami. Uwaga! Wtorkowe zajęcia odbywają się nie w SP7, a w „Olimpijczyku” przy ul. Słowackiego 114 (salka w piwnicy). Tym, którzy przespali spotkanie organizacyjne przypominamy, że dołączyć do CENTURII można w każdej chwili. Do zobaczenia na naszych zajęciach!

Część nowej grupy dziecięcej z SP7 i rodzice !

1

Dołącz do nas w każdej chwili!

23.09.2014 Ruszamy z treningami w Centurii (SP7) !

SP7Jesteśmy już po spotkaniu organizacyjnym w SP7 i ruszamy z treningami taekwon-do! Podczas półgodzinnego spotkania tłumaczyliśmy rodzicom oraz ich dzieciom czym jest nasza sztuka walki i jakie są najbliższe plany. Zapisać się i dołączyć do nas można na każdym treningu (dwa pierwsze zawsze gratis, zniżki dla rodzeństw). Widzimy się we wszystkie środy (17.15-18.15) oraz piątki (17.45-18.45) na dużej sali gimnastycznej Szkoły Podstawowej nr 7 przy ulicy Bema 66. Nieważne czy dziecko ma 7, czy 16 lat – znajdzie ono u nas miejsce i należytą uwagę!

(więcej…)