Zapisy na doboki do 10 grudnia !

Uwaga! Zamówienia na doboki składamy do 10 grudnia (wpłata do 10 grudnia włącznie) u pani Doroty. Poniżej cennik (marka Fuji Mae) :

110cm – 90zł, 120 cm – 95zł, 130cm – 100zł, 140cm – 100zł, 150cm – 105zł, 160cm – 110zł, 170cm – 115zł, 180cm – 120zł, 190cm – 130zł.

Doboki są szyte „co 10 cm”, więc 120 cm pasuje na osobę mającą np. 125 cm wzrostu!

Przypominamy, że już 18 grudnia egzamin CENTURII na stopień 10 kup (biały pas). Zostało coraz mniej czasu!

Jednorazowe przełożenie zajęć !

Zajęcia w piątek 21 listopada są odwołane z powodu wyjazdu na zawody. Trening został odrobiony w czwartek.

Jak zrobić krok do przodu? Jak wyskok z półobrotu?

Hosinsul w toruńskiej CENTURII !

2

9

10

18

17

1

Hosinsul (samoobrona) w toruńskiej CENTURII !

MiniaturkaW piątek w toruńskim klubie taekwon-do CENTURIA odbył się trening hosinsul, a więc samoobrony. By urozmaicić naszym ćwiczącym zajęcia, zaprosiliśmy kolegę, który od kilku lat uprawia ju jitsu. Zanim dzieci będą uczyły się typowych dla taekwon-do hosinsul sytuacji, które mogą przydać im się w samoobronie – miały okazję przećwiczyć kilka podstaw przydatnych w momencie znalezienia się z przeciwnikiem w parterze. A nie oszukujmy się – tak kończy się większość sytuacji, gdy zaatakuje nas pojedynczy „rówieśnik”.

(więcej…)

8-9.11.2014 Seminarium z Jarosławem Suską (Łódź)

W dniach 8-9 listopada miało miejsce trzecie ogólnopolskie seminarium techniczne z 6-krotnym mistrzem świata taekwon-do Jarosławem Suską. Uczestniczyła w nich reprezentacja toruńskiej CENTURII. Z VI danem koreańskiej sztuki walki spędziliśmy na sali łącznie 7 godzin – oczywiście chodzi o jednego trenującego po podziale na grupy. Tradycyjnie nie były to jednak godziny stracone, a wręcz przeciwnie – doskonaliliśmy układy oraz techniki nożne w bardzo zacnym gronie. Prócz pana Suski do Łodzi zjechało bowiem wielu innych posiadaczy lampasów na dobokach.

(więcej…)

Pierwszy egzamin CENTURII – termin!

Pierwszy egzamin grupy początkującej taekwon-do CENTURIA Toruń odbędzie się dnia 18 grudnia na Wrzosach. Godzinę, szczegóły itd. podawać będziemy na bieżąco na treningach i na naszym klubowym profilu facebookowym. Miejmy nadzieję, że na same święta sprezentujemy sobie białe pasy! Zanim to nastąpi czeka nas jeszcze ponad miesiąc ciężkiej pracy oraz Turniej Mikołajkowy w zaprzyjaźnionym, łódzkim klubie taekwon-do tradycyjnego i kickboxingu. Nie śpimy!

Zmiana godziny zajęć CENTURII w „Olimpijczyku”!

Wtorkowe zajęcia w „Olimpijczyku” przesunięte zostają o pół godziny wcześniej. Czyli trenujemy od 18:00 do 19:00. Treningi indywidualne rozpoczynać się zatem będą zawsze już o 17:30. Aktualna kolejka do zajęć indywidualnych podawana jest na bieżąco na facebooku CENTURII. Najbliższy trening wtorkowy dopiero 18 listopada z powodu Narodowego Święta Niepodległości 11 listopada. Zapraszamy!

Toruń. Treningi w „Olimpijczyku” oraz SP nr 7 !

CENTURIA Toruń

(za podnoszenie głosu trener czasami daje się pobić)

CENTURIA Toruń. Trening sportowy w „Olimpijczyku”!

28.10.14 grupowe małe