Rozkład treningów podczas ferii zimowych (16-27.02)

Od 16 lutego do 20 lutego trenujemy codziennie od 12:00 do 13:00 w Olimpijczyku! Możecie przyprowadzić dzieci (brat, kuzynka, kolega itd.) do 12/13 roku życia (!) na te zajęcia i będą one dla nich za darmo (wszystkie pięć treningów).

http://www.torun.pl/pl/sportowe-zajecia-w-olimpijczyku

W drugim tygodniu ferii zajęcia są odwołane całkowicie za sprawą kolejnych kursów kadry! Trzymajcie kciuki…

Podczas całych ferii zajęcia w Szkole Podstawowej nr 7 są odwołane! Przekazujcie dalej, wprawdzie sympatyczne panie woźne lubią odwiedziny, ale szkoda Waszego czasu…

Mini seminarium CENTURII w placówce dla młodzieży!

miniatura na stronkeW lutym przeprowadziliśmy jako CENTURIA mini seminarium taekwon-do ITF dla grupki osób, na co dzień korzystającej z jednej z placówek dla trudnej młodzieży (również upośledzonej). Placówka ta proponuje swoim podopiecznym różnego typu warsztaty, sztukami walki zainteresowanych jest kilka osób. Dużo opowiadaliśmy im o taekwon-do, przygotowaliśmy filmik promujący koreański styl walki, a także przeprowadziliśmy pełen trening podstaw, który został uczciwie przepracowany („Uczciwość”!). Co z tego wyniknie? Czas pokaże. Zapraszamy na garść zdjęć.

(więcej…)

Pięcioosobowa reprezentacja CENTURII na obozie !

OLYMPUS DIGITAL CAMERAPięcioosobowa reprezentacja toruńskiej CENTURII wzięła udział w części obozu dochodzeniowego w Łodzi (KTT)! Nasz skład przedstawiał się następująco – trójka dorosłych i dwójka dzieci, dla których wyjazd był pierwszą nocą poza domem, związaną z taekwon-do! Kuba i Martynka mają tylko po 6 i 9 lat, lecz dzielnie znieśli trudy treningów pod okiem Roberta Jasińskiego (VI dan taekwon-do i I dan kickboxing)! Obóz dochodzeniowy w Łodzi poświęcony jest w całości walce sportowej, a zatem sielanki nie było, lecz jesteśmy przekonani, że tego typu doświadczenia będą owocować większą pewnością siebie w przyszłości!

(więcej…)

Obóz dochodzeniowy w Łodzi (31.01/1.02.2015) !

OLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERA

Hosinsul (samoobrona) w toruńskiej CENTURII (2) !

OLYMPUS DIGITAL CAMERACo jakiś czas, nasz klub taekwon-do odwiedzają znajome osoby reprezentujące inne style walki! Ma to na celu uatrakcyjnienie zajęć, a także warsztaty hosinsul (samoobrony) u osób, które na co dzień się w niej specjalizują. W listopadzie gościliśmy zawodnika ju-jitsu – teraz przyszedł czas na trening toruńskiej Centurii z zaprzyjaźnionym trenerem izraelskiej Krav Magi! Nasz znajomy ma styczność z systemami służb specjalnych już od ok. 17 lat, nie było zatem problemu z rozpisaniem jednorazowych zajęć, z których nasi podopieczni wyniosą jak najwięcej praktycznych wskazówek!

(więcej…)

Centuria Toruń – styczeń 2015 !

Grupowe zminiaturyzowane

Trening CENTURII (28 stycznia 2015), SP7 !

Cris Drabinki Drabinki2 drabinki5 drabinki7 drabinki8 drabinki9 drabinki10 Drabinki i tarcze Dzieciaki Hubert kocha układy Kopnięcia Kopnięcia2 Kuba Poprawianie pasów Przedukłady Rozciąganie Rozciąganie2 Rozciąganie3 Rozciąganie4 Rozciąganie5 Rozciąganie6 Rozciąganie7 Rozciąganie8 Rozciąganie9 Rozciąganie10 Rozciąganie12 Rozciąganie13 Rozciąganie14 SM Szymonek Tarcze Tarcze2 Timeo Wymachy Wypychanie Wypychanie apa Zbiórka2

CENTURIA, Taekwon-Do dla osób w każdym wieku !

TłumekAtomówka Bieg Martynka S. Chris dziewczyny Kuba Hubert Martynka S. Martynka S. tarcze Martynka W. Niunja so Robercik Rozciąganie rozciąganie1 rozciąganie2 rozciąganie3 rozciąganie4 Rozciąganie dziewczyny Siłownia młodego Slajdy Starszyzna Szymonek Szymonek Dorota rozciąganie Szymonek i Dorota Szymonek i Dorota slajd Timeo Trener Konrad Układy Wypychanie apaBiegankoMartyna K.rozciąganie5

Od lutego WTORKI z podziałem na grupy wiekowe !

Z dniem 1 lutego 2015 wprowadzamy małą konfigurację w grafiku zajęć. Chodzi o wtorki w Olimpijczyku.

Od tej pory następuje wtorkowy podział na grupy dzieci do lat 11 i na starszych. Dzieci do lat 11 (oraz ich trenujący z nami rodzice) przychodzą na zajęcia od 17:30 do 18:30. Natomiast wszyscy pozostali, powyżej 11 roku życia – mają trening od 18:30 do 19:30. Tak będzie już w każdy wtorek!

W środy i piątki trenujemy bez zmian, wszyscy razem w SP7! Do zobaczenia na sali!

Wtorki: 17:30-18:30 (dzieci do lat 11), 18:30-19:30 (osoby starsze niż 11 lat).
„Olimpijczyk” przy ul. Słowackiego 114 (salka w piwnicy).

Środy: 17:15-18:15 (wszyscy),
Piątki: 17:45-18:45 (wszyscy).
Szkoła Podstawowa nr 7,
ul. Bema 66 !

Czym szybciej – tym lepiej. Nasz czterolatek !