Większość klubów w lipcu nie prowadzi treningów, a CENTURIA ćwiczyła ze zdwojoną mocą! Do 10 lipca ćwiczyliśmy codziennie na hali, a przez resztę miesiąca dwa razy w tygodniu plenerowo. Za nami intensywny miesiąc, po którym zaczynamy krótką przerwę od taekwon-do. Przez sierpień treningi nie będą się odbywały, a na salę SP 7 (taekwon-do ITF + sekcja 3-6 lat) wracamy już 4 września! Rusza również nowa sekcja na ulicy Paderewskiego, gdzie będą prowadzone zajęcia Taekwondo Olimpijskiego. Zapraszamy zainteresowanych, by dołączali do rodziny CENTURII! Klubowiczom życzymy zaś bezpiecznego wypoczynku w sierpniu i zbierania sił na nowy sezon.
W dniach 1-10 lipca odbył się pierwszy obóz dochodzeniowy CENTURII, który polegał na codziennych, półtorej godzinnych treningach w toruńskim „Olimpijczyku”. Tematem przewodnim była poprawa pracy przednią nogą. Mimo niedogodnej godziny, 11:00 w dzień powszedni, z opcji treningowych skorzystało wielu klubowiczów. Najbardziej wytrwałych było 6 osób, które stanowiły silny trzon tej zmieniającej się grupki. Szacunek dla nich, że bez wymówek stanęli na wysokości zadania! Ludzi pracujących oczywiście rozumiemy i usprawiedliwiamy, ale lenie niech się wstydzą!
5 lipca zainaugurowane zostało Sportowe Lato 2015 – impreza pod nazwą „Niedziela dla Zdrowia” odbyła się na Rynku Staromiejskim. Jedną z atrakcji był pokaz taekwon-do w wykonaniu toruńskiej CENTURII. Najpierw uwolnienia z uchwytów i kopnięcie zaprezentowały Tygrysy (sekcja 3-6 lat), potem pokopały w tarcze starsze dzieci oraz dorośli. Dwójka młodych zawodników stoczyła walkę sparingową, a dorośli rozbili nogami deski sosnowe o grubości 2 cm! Tym samym nasz klub włączył się w promocję zdrowego trybu życia dla osób w każdym wieku! Co ciekawe, nasze dzieciaki wzięły również udział w konkursie biegu po starówce organizowanym przez lekkoatletów i jedna z dziewczynek zajęła w nim trzecie miejsce.
20 czerwca toruńska CENTURIA zebrała się na grillu w Małej Nieszawce. Niestety, znów nie udało się zebrać kompletu klubowiczów, ale nie wszystkim pasował termin… Integracja objęła sekcję starszych, dzieci oraz Tygrysów (3-6 lat) i trwała od godziny 15:00 do północy. Pieczono kiełbaski, łowiono ryby, jeżdżono na motorze, grano w darta (w nocy nawet przy reflektorze), babingtona – odbył się też turniej w tenisa stołowego oraz walki na makarony. Przede wszystkim mogliśmy porozmawiać między sobą oraz z rodzicami w luźniejszej atmosferze niż przed, czy po treningach. Czyste powietrze, oczko wodne, cisza i spokój. Za to wszystko dziękujemy goszczącym nas CENTURIANOM.
19 czerwca część CENTURIAN przystąpiła do egzaminu na stopnie uczniowskie. Uzyskano promocje na 10, 9 i 8 kup, a więc zrobi nam się teraz nieco bardziej kolorowo – kilka osób założy żółte pasy. Gratulacje dla wszystkich! Po egzaminie krótkie seminarium techniczne, wraz z omówieniem egzaminu przeprowadził Robert Jasiński (VI dan) z Łodzi. Dziękujemy za owocną wizytę. Ogółem na hali „Olimpijczyka” spędziliśmy trzy godziny z taekwon-do.
Trójka dzieci ze Szkoły Podstawowej nr 7 (nie wszyscy mogli uczestniczyć z powodu wycieczki szkolnej) wystąpiła podczas szkolnego festynu, na którym zaprezentowały się różnego typu talenty. Jedna z naszych podopiecznych wystąpiła z trenującym razem z nią tatą. Oto skrót video tego dość długiego, dziesięciominutowego pokazu:
Po pokazie integrowaliśmy się z uczestnikami festynu, a kilkoro z nich skorzystało z zaproszenia do zabawowej rywalizacji z zawodnikiem i zawodniczką CENTURII.
Zapraszamy na nasze treningi! Dzieci od lat 3, dzieci starsze i dorośli!
Uprawianie taekwon-do to także umiejętność redukcji swej wagi. Odpowiednia dieta pomoże również w osiąganiu lepszych efektów zajęć! Niektórzy specjaliści utrzymują wręcz, że w 80% ojcem sukcesu (czyli zdrowego ciała) jest właśnie dieta, a tylko w 20% ruch… Dlatego piątkowy trening poprzedzony był wizytą pani trener żywienia! Skorzystali z niego głównie Ci nieco starsi zawodnicy CENTURII, ale było też kilku młodzieżowców – wspomaganych nawet przez babcię. Cóż… skończył się nadmiar pączków dla wnuczków. Przechodzimy na sportowy tryb życia!
W ostatni piątek w ramach rewizyty grupa TKD Tigers (3-6 lat) odwiedziła trening starszej grupy naszego klubu. Sala Szkoły Podstawowej nr 7 została podzielona na pół, na jednej połówce Tygrysy z dzieciakami z CENTURII trenowały z panią instruktor, a druga połówka należała do grupy starszej oraz trenujących z nami rodziców dzieci – za te osoby wziął się trener! Integracja wypadła wyśmienicie, pozostaje mieć nadzieję, że następnym razem spotkamy się w pełnym gronie!
25 kwietnia w Łodzi odbyły się Międzywojewódzkie Otwarte Mistrzostwa Młodzików w TaeKwon-Do ITF, na których wystawiliśmy trójkę zawodników CENTURII TORUŃ. Martyna Sikora zdobyła złoty medal w kategorii soft kids oraz brązowy w układach w kategorii „do stopnia 8 kup”. Odpadła dopiero ze zwyciężczynią kategorii. Jakub Kowalski zdobył srebrny medal w kategorii soft kids oraz brązowy medal w układach „do stopnia 8 kup”. W obu kategoriach odpadł ze zwycięzcami danych konkurencji. Martyna Woźniak zdobyła brązowy medal w kategorii soft kids. Do Torunia przywieźliśmy zatem pięć medali – jeden złoty, jeden srebrny oraz trzy brązowe. Młodym zawodnikom gratulujemy!
Podczas dzisiejszego treningu, małe Tygryski miały niespodziankę w postaci wizyty kilku starszych dzieci uprawiających koreańską sztukę walki w CENTURII TORUŃ! Integracja obejmowała wspólny trening, zabawy oraz naukę zasad taekwon-do, podczas której starsze dzieci uczyły te młodsze. Nasi 8-latkowie tłumaczyli młodszym kolegom i koleżankom, co to znaczy grzeczność, uczciwość, wytrwałość, samokontrola oraz odwaga. Pokazali również swoją technikę, którą nabyli podczas treningów w naszym klubie.
Na sam koniec dzieci z CENTURII (+7) zaprosiły dzieci z TYGRYSÓW (do lat 6) na swój trening 8 maja w Szkole Podstawowej nr 7. W ten majowy piątek (17:45) będziemy mieli na dużej sali gimnastycznej ćwiczących taekwon-do od trzeciego do pięćdziesiątego roku życia! Zajęcia poprowadzi dwójka licencjonowanych instruktorów. Będzie się działo!
Większość klubów w lipcu nie prowadzi treningów, a CENTURIA ćwiczyła ze zdwojoną mocą! Do 10 lipca ćwiczyliśmy codziennie na hali, a przez resztę miesiąca dwa razy w tygodniu plenerowo. Za nami intensywny miesiąc, po którym zaczynamy krótką przerwę od taekwon-do. Przez sierpień treningi nie będą się odbywały, a na salę SP 7 (taekwon-do ITF + sekcja 3-6 lat) wracamy już 4 września! Rusza również nowa sekcja na ulicy Paderewskiego, gdzie będą prowadzone zajęcia Taekwondo Olimpijskiego. Zapraszamy zainteresowanych, by dołączali do rodziny CENTURII! Klubowiczom życzymy zaś bezpiecznego wypoczynku w sierpniu i zbierania sił na nowy sezon.
